Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia
 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Zeleninové jedlá |
|
Čas prípravy: 30-40 minut |
|
Počet porcií (kusov): 3 porce |
1 balíček špenátu (450 g)
1 vejce
1 - 2 stroužky česneku
2 - 3 polékové lžíce rozpuštěného sádla nebo oleje
1 polévková lžíce hladké mouky
1/4 cibule
sůl
mletý pepř
Na tuku mírně osmahneme drobně nakrájenou cibuli, přidáme mouku a uděláme zásmažku. Částečně rozmrazený špenát dáme do zásmažky, promícháme a dusíme, až se špenát docela rozpustí, občas promícháme. Pokud máme špenát úplně rozmrzlý, necháme jen provařit. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a rozšlehaná vejce a za stálého míchání ještě chvíli povaříme.
Podáváme s bramborem, vejcem nebo uzeninou.
|
Autor: eva hubova |
|
Dátum vloženia: |
 
|
2 kladné ohodnotenia |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
Mnamka,milujem spenat,je tak zdravý a chutny
1imunitasCasei
varenie spenat ako sa vari spenat jak se dela spenat uvarit spenat spenat recept sk priprava spenatu recepty-špenát spenat na varenie jak se vari spenat ako uvarit spenat špenát špenát príprava varime spenat top recepty špenát zasmazka do spenatu mnamka recepty.sk recepty zo špenátu ako variť špenat recepty na špenát špenátové recepty spenat recept špenát - recepty varenie spenatu ako pripravit spenat jak uvařit špenát špenát recept.sk špenát-recepty recepty ze špenátu recepty z spenatu recept ze spenatu špenat recept recept spenat recepty špenát spenat-recept špenát bez cibule varenie zo spenatu špenát s spenat varenie jak udelat špenat co varit ze spenatu špenat recepty recept na spenat
