Viac ako  4 000  receptov

Špenát

Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia


Špenát
nahoru
Špenát Špenát
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Zeleninové jedlá
Čas prípravy Čas prípravy: 30-40 minut
Počet porcií (kusov) Počet porcií (kusov): 3 porce

Suroviny:

1 balíček špenátu (450 g)
1 vejce
1 - 2 stroužky česneku
2 - 3 polékové lžíce rozpuštěného sádla nebo oleje
1 polévková lžíce hladké mouky
1/4 cibule
sůl
mletý pepř

Postup

Na tuku mírně osmahneme drobně nakrájenou cibuli, přidáme mouku a uděláme zásmažku. Částečně rozmrazený špenát dáme do zásmažky, promícháme a dusíme, až se špenát docela rozpustí, občas promícháme. Pokud máme špenát úplně rozmrzlý, necháme jen provařit. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a rozšlehaná vejce a za stálého míchání ještě chvíli povaříme.
Podáváme s bramborem, vejcem nebo uzeninou.

Autor Autor:
Dátum vloženia Dátum vloženia:
2 kladné ohodnotenia udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie


Podobné recepty

Komentáre k receptu "Špenát"

autor: Lelakiller (neregistrovaný/á)
vložené: 29. 01. 2013 14:03:15  nahlásiť  reagovať
 

Mnamka,milujem spenat,je tak zdravý a chutnysmajlik1imunitasCasei


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel jedna a dva a znak ")" - např.: (5)
   

Tématické frázy

špenat recept spenat-recept ako pripravit spenat varenie spenat recepty na špenát mnamka recepty.sk recepty z spenatu recepty špenát jak se dela spenat priprava spenatu jak uvařit špenát varenie spenatu recept ze spenatu ako variť špenat recepty-špenát špenat recepty špenát príprava zasmazka do spenatu recepty ze špenátu špenát recepty zo špenátu jak se vari spenat špenát bez cibule jak udelat špenat varenie zo spenatu špenát-recepty co varit ze spenatu uvarit spenat spenat varenie varime spenat špenát s spenat na varenie špenát recept.sk špenát top recepty ako sa vari spenat spenat recept ako uvarit spenat špenátové recepty recept spenat top recepty špenát spenat recept sk recept na spenat


Copyright © 2008 - 2022 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

Partner: Videorecepty             Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Táto webová stránka používa cookies na vylepšenie našich služieb. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz