Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia
 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Ryby |
500 g Pangase, 2 barevné papriky, 4 rajčata, 1 cibule, 4 stroužky česneku, 1 lžíce rajského protlaku / nebo kečupu /, olivový olej, čerstvé oregano, sůl, pepř, citron
Pangase rozdělíme na jednotlivé porce, zakápneme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a zprudka opečeme na oleji. Každý kousek potřeme protlakem, posypeme jemně pokrájenou zeleninou, přidáme větvičky oregana, přikryjeme a krátce podusíme. Ryba je brzy hotová a zelenina by neměla být rozvařená.
Máme-li kyselá rajčata, můžeme přidat malou lžičku cukru.
|
Autor: maris |
|
Dátum vloženia: |
 
|
1 kladné ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
Také musím vyzkoušet, vypadá velice 
a přitom jednoduše
recepty ryba zelenina pečené ryby pangas recept na rybu pangas pangas so zeleinou ryby na zelenine recepty na pangasa pangas ryba pangas recepty pangas jednoduše pangas se zeleninou recept z pangasa recepty s pangasom recepty z ryb pangas recepty ryba pangas ryby pangas pangas na rajcatech a paprice recepty pangas pangasius na zelenině pangas protlak recepty s pangasa ryba na zelenine pankas na zelenine ryba pangas pangas na zelenině recepty ryby zelenina pangasius recepty na zelenine pecena ryba na zelenine ryba zelenina recept recepty na rybu pangas ryby pangas recept recepty z pangasa zapečený pangas se zeleninou kečup pangasy recepty recept na pangase ryba pangas recept ryba-pangas na zelenine ryba-pangas pangas recept dusena ryba na zelenine ryba pangas recepty pangas na rajcatech pangas
