Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia
 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Ryby |
500 g Pangase, 2 barevné papriky, 4 rajčata, 1 cibule, 4 stroužky česneku, 1 lžíce rajského protlaku / nebo kečupu /, olivový olej, čerstvé oregano, sůl, pepř, citron
Pangase rozdělíme na jednotlivé porce, zakápneme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a zprudka opečeme na oleji. Každý kousek potřeme protlakem, posypeme jemně pokrájenou zeleninou, přidáme větvičky oregana, přikryjeme a krátce podusíme. Ryba je brzy hotová a zelenina by neměla být rozvařená.
Máme-li kyselá rajčata, můžeme přidat malou lžičku cukru.
|
Autor: maris |
|
Dátum vloženia: |
 
|
1 kladné ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
Také musím vyzkoušet, vypadá velice 
a přitom jednoduše
pangasius na zelenině pangas recepty recepty na pangasa ryby na zelenine recepty s pangasa pangas so zeleinou recepty na rybu pangas pangas na zelenině pečené ryby pangas pangas protlak pangas ryba pecena ryba na zelenine pangas jednoduše recepty z ryb pangas zapečený pangas se zeleninou kečup pangas recept recepty ryba zelenina ryba zelenina recept pangasy recepty pečene pangasy recepty s pangasom recepty ryba pangas recept z pangasa recepty ryby zelenina recept na rybu pangas pankas na zelenine dusena ryba na zelenine ryby pangas pangas ryba pangas recept pangas na rajcatech ryba pangas recepty ryba pangas pangasius recepty na zelenine pangas se zeleninou ryba-pangas na zelenine ryby pangas recept recepty z pangasa recepty pangas recept na pangase ryba-pangas ryba na zelenine
