Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia
 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Ryby |
500 g Pangase, 2 barevné papriky, 4 rajčata, 1 cibule, 4 stroužky česneku, 1 lžíce rajského protlaku / nebo kečupu /, olivový olej, čerstvé oregano, sůl, pepř, citron
Pangase rozdělíme na jednotlivé porce, zakápneme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a zprudka opečeme na oleji. Každý kousek potřeme protlakem, posypeme jemně pokrájenou zeleninou, přidáme větvičky oregana, přikryjeme a krátce podusíme. Ryba je brzy hotová a zelenina by neměla být rozvařená.
Máme-li kyselá rajčata, můžeme přidat malou lžičku cukru.
|
Autor: maris |
|
Dátum vloženia: |
 
|
1 kladné ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
Také musím vyzkoušet, vypadá velice 
a přitom jednoduše
ryba zelenina recept recepty na pangasa pangas jednoduše pangas na zelenině pangasius na zelenině ryba na zelenine ryby pangas recept pangas recept recepty ryba zelenina zapečený pangas se zeleninou kečup recepty na rybu pangas recepty ryba pangas ryba-pangas pankas na zelenine ryba pangas recept ryba pangas recepty pangas so zeleinou pangas na rajcatech a paprice recept na rybu pangas pangas na rajcatech recepty s pangasom ryby na zelenine recept na pangase recepty pangas pangas ryba recepty s pangasa pangas recepty recepty ryby zelenina recepty z ryb pangas pangasius recepty na zelenine pangasy recepty ryby pangas recept z pangasa pečené ryby pangas dusena ryba na zelenine ryba-pangas na zelenine pangas protlak pangas ryba pangas recepty z pangasa pangas se zeleninou pecena ryba na zelenine
