Viac ako  4 000  receptov

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
nahoru
Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Diétne recepty
Počet porcií (kusov) Počet porcií (kusov): 4 porce

Suroviny:

300 g kuřecích prs
250 ml smetany na vaření 12 %
100 g plísňového sýru Niva
400 g těstovin
1 menší cibule
Lžička olivového oleje
Oregáno

Postup

1)Na olivovém oleji orestujeme na drobno nakrájenou cibuli. Až cibule zezlátne, přidáme na kousky nakrájené kuřecí maso.
2)Ke kuřecímu masu přidáme rozdrobenou nivu. Po spojení surovin přilijeme smetanu na vaření a necháme povařit. Nakonec přidáme oregáno.
3)Během přípravy omáčky uvaříme těstoviny (špagety nebo jiný druh) běžným způsobem.
Těstoviny můžeme podávat se zeleninovým salátem.

Poznámka

Druh: Recept vhodný pro udržování hmotnosti

Hodnoty (pro 1 porci):
2 084 kJ
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 53 g
Tuky 18 g
Cholesterol 57 mg

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Autor Autor:
Dátum vloženia Dátum vloženia:
1 kladné ohodnotenie udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie


Komentáre k receptu "Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom"

autor: patrik (neregistrovaný/á)
vložené: 04. 01. 2011 17:36:40  nahlásiť  reagovať
 

mnam


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel jedna a dva a znak ")" - např.: (5)
   

Tématické frázy

nivové cestoviny kuřecí steak s omáčkou omáčka z nivy k masu nivova omacka recept omáčka z nivy nivova omacka na cestoviny cestoviny s kuracím mäsom recepty nivova omacka na maso kuřecí s nivovou omáčkou cestoviny so syrovou omackou a kuracim masom omacka ku kuraciemu masu nivova omacka cestoviny nivova omacka na spagety kuřecí maso s nivovou omáčkou kuřecí steak s nivovou omáčkou cestoviny s nivou maso s nivovou omackou dietne cestoviny cestoviny s kuracim masom a nivou nivova omacka k masu kuracia omacka kuracie maso s nivovou omackou cestoviny s nivovou omačkou a kuracim masom cestoviny s kuracim masom a syrovou omackou cestoviny s nivou a kuracim masom cestoviny s kuracim mesom kuracie prsia s nivovou omáčkou cestoviny s kuracim masom a nivovou omackou omacky ku kuraciemu masu cestoviny s nivovou omáčkou omacky na maso recept nivova omačka recepty kuřecí maso s omáčkou cestovinovy salat s kuracim masom recept na nivovou omáčku spagety s kuracim masom syrová omáčka s kuracím mäsom cestoviny s kuracim masom nivova omacka cestoviny s omackou nivova omáčka s kuracim masom kureci maso s omackou


Copyright © 2008 - 2018 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

Partner: Videorecepty             Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Táto webová stránka používa cookies na vylepšenie našich služieb. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz