Viac ako  4 000  receptov

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
nahoru
Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Diétne recepty
Počet porcií (kusov) Počet porcií (kusov): 4 porce

Suroviny:

300 g kuřecích prs
250 ml smetany na vaření 12 %
100 g plísňového sýru Niva
400 g těstovin
1 menší cibule
Lžička olivového oleje
Oregáno

Postup

1)Na olivovém oleji orestujeme na drobno nakrájenou cibuli. Až cibule zezlátne, přidáme na kousky nakrájené kuřecí maso.
2)Ke kuřecímu masu přidáme rozdrobenou nivu. Po spojení surovin přilijeme smetanu na vaření a necháme povařit. Nakonec přidáme oregáno.
3)Během přípravy omáčky uvaříme těstoviny (špagety nebo jiný druh) běžným způsobem.
Těstoviny můžeme podávat se zeleninovým salátem.

Poznámka

Druh: Recept vhodný pro udržování hmotnosti

Hodnoty (pro 1 porci):
2 084 kJ
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 53 g
Tuky 18 g
Cholesterol 57 mg

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Autor Autor:
Dátum vloženia Dátum vloženia:
1 kladné ohodnotenie udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie


Komentáre k receptu "Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom"

autor: patrik (neregistrovaný/á)
vložené: 04. 01. 2011 17:36:40  nahlásiť  reagovať
 

mnam


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel čtyři a pět a znak ")" - např.: (5)
   

Tématické frázy

spagety s kuracim masom cestoviny so syrovou omackou a kuracim masom nivova omáčka s kuracim masom cestoviny s omackou maso s nivovou omackou cestoviny s kuracim masom a nivou cestoviny s nivovou omáčkou cestoviny s kuracim mesom cestoviny s nivou a kuracim masom syrová omáčka s kuracím mäsom kuřecí steak s nivovou omáčkou nivové cestoviny kuřecí maso s nivovou omáčkou recept nivova omačka cestoviny s kuracim masom a nivovou omackou cestovinovy salat s kuracim masom nivova omacka recept kuřecí steak s omáčkou nivova omacka cestoviny cestoviny s nivovou omačkou a kuracim masom nivova omacka na spagety recept na nivovou omáčku nivova omacka k masu omáčka z nivy k masu kureci maso s omackou omacky ku kuraciemu masu cestoviny s kuracim masom a syrovou omackou kuracie prsia s nivovou omáčkou recepty kuřecí maso s omáčkou omacka ku kuraciemu masu nivova omacka na maso kuracia omacka cestoviny s kuracím mäsom recepty kuřecí s nivovou omáčkou nivova omacka na cestoviny omáčka z nivy dietne cestoviny cestoviny s nivou nivova omacka omacky na maso kuracie maso s nivovou omackou cestoviny s kuracim masom


Copyright © 2008 - 2017 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

Partner: Videorecepty             Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Táto webová stránka používa cookies na vylepšenie našich služieb. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz