 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Diétne recepty |
150 g lososa bez kůže
2 kolečka citrónu
1 větvička čerstvého rozmarýnu
kávová lžička olivového oleje
sůl, alobal
Lososa osolíme, položíme na větší kus alobalu, zakapeme olivovým olejem, navrch položíme rozmarýn a kolečka citrónu. Zabalíme do alobalu a pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C přibližně 15-20 minut, podle velikosti porce. Doplníme čerstvou zeleninou nebo zeleninovým salátem.
Vhodnou přílohou v rámci udržovacího režimu jsou pečené brambory. Pro redukční režim doporučujeme bez přílohy.
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1404 kJ
sacharidy 3,15 g
bílkoviny 29,92 g
tuky 15,47 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
|
Autor: Institut kompliment |
|
Dátum vloženia: |
 
|
žiadne ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
K receptu nejsou žádné komentáře.
recept losos pecenie lososa recepty losos v troubě losos recepty pečený v troubě losos v alobale losos-recepty losos pecenie losos v troubě pečený losos v alobalu losos v troubě recept recepty na úpravu lososa jak upravit lososa losos recepty kj losos dietně ako sa pečie losos losos v alobalu pečený losos v troubě v alobalu dietne losos losos pečený v troubě recept losos v alobalu recept na losos úprava lososa pečený losos v troubě losos recepty recepty z lososa jak udělat lososa v alobalu recept na úpravu lososa losos recept losos recepty fotky dietny losos losos v alobalu v troubě losos recepti.sk recepti na lososa losos na rozmarýnu recepty losos recept losos v troubě jak se dela losos avokádový dip losos s prilohou pečený losos v troubě v alobale recept na lososa v troubě recepty na lososa
