 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Diétne recepty |
150 g lososa bez kůže
2 kolečka citrónu
1 větvička čerstvého rozmarýnu
kávová lžička olivového oleje
sůl, alobal
Lososa osolíme, položíme na větší kus alobalu, zakapeme olivovým olejem, navrch položíme rozmarýn a kolečka citrónu. Zabalíme do alobalu a pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C přibližně 15-20 minut, podle velikosti porce. Doplníme čerstvou zeleninou nebo zeleninovým salátem.
Vhodnou přílohou v rámci udržovacího režimu jsou pečené brambory. Pro redukční režim doporučujeme bez přílohy.
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1404 kJ
sacharidy 3,15 g
bílkoviny 29,92 g
tuky 15,47 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
|
Autor: Institut kompliment |
|
Dátum vloženia: |
 
|
žiadne ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
K receptu nejsou žádné komentáře.
losos recepty pečený v troubě recepty losos v troubě losos v alobalu jak se dela losos recept na lososa v troubě avokádový dip pečený losos v troubě v alobalu pečený losos v troubě v alobale recept losos v alobalu jak upravit lososa recept na losos losos v troubě losos v alobale pečený losos v alobalu recepty losos losos na rozmarýnu losos s prilohou mungo fazuľa recept losos - recepty losos recept dietne losos recept losos v troubě losos recept.sk recepty z lososa pecenie lososa jak udělat lososa v alobalu losos-recepty ako sa pečie losos losos dietně recepty na úpravu lososa pečený losos v troubě jak udelat dietne lososa losos recepty losos pecenie losos recepti.sk úprava lososa dietny losos losos v alobalu v troubě recepty na lososa recept na úpravu lososa losos recepty kj recept losos
