 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Diétne recepty |
150 g lososa bez kůže
2 kolečka citrónu
1 větvička čerstvého rozmarýnu
kávová lžička olivového oleje
sůl, alobal
Lososa osolíme, položíme na větší kus alobalu, zakapeme olivovým olejem, navrch položíme rozmarýn a kolečka citrónu. Zabalíme do alobalu a pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C přibližně 15-20 minut, podle velikosti porce. Doplníme čerstvou zeleninou nebo zeleninovým salátem.
Vhodnou přílohou v rámci udržovacího režimu jsou pečené brambory. Pro redukční režim doporučujeme bez přílohy.
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1404 kJ
sacharidy 3,15 g
bílkoviny 29,92 g
tuky 15,47 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
|
Autor: Institut kompliment |
|
Dátum vloženia: |
 
|
žiadne ohodnotenie |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
K receptu nejsou žádné komentáře.
recepty na lososa recept na losos losos dietně dietne losos pečený losos v troubě v alobalu pecenie lososa recept losos losos v troubě recept dietny losos losos pečený v troubě recepty na úpravu lososa losos v alobalu losos v alobalu v troubě ako sa pečie losos losos recepty pečený losos v troubě recepty losos v troubě recepty z lososa losos recepty kj recept losos v alobalu losos v troubě losos recept recept na lososa v troubě losos recepti.sk úprava lososa jak upravit lososa losos-recepty recepti na lososa recept losos v troubě losos v alobale losos s prilohou losos na rozmarýnu losos pecenie pečený losos v alobalu jak udělat lososa v alobalu avokádový dip recepty losos losos recepty fotky pečený losos v troubě v alobale recept na úpravu lososa losos recepty pečený v troubě jak se dela losos
