Viac ako  4 000  receptov

Jarné špagety so zelenou špargľou

Jarné špagety so zelenou špargľou
nahoru
Jarné špagety so zelenou špargľou
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Bezmäsité jedlá

Suroviny:

100 g celozrnne spagety
200 g zelena spargla
100 g mrazeny hrasok
100 g baby spenat (listy)
6 hlaviciek cervenej redkovky
kusok poru
hrsticka piniove orechy (alebo mandlove lupienky)
6 strucikov cesnak
30 g maslo (asi dva orechy) + 2 pl olej
2 PL smotana
sol, cerstvo mlete korenie

ja som posypala na zaver tvrdym balkanskym syrom na salaty..ale nemusi byt.

Postup

Podla navodu na obale uvarime spagety.
Sparglu pokrajam na *vidlicku* a dam varit, kym nie je makka. To iste aj s hraskom. Dame ich varit kludne spolu.
Takze mame pripravenu zelenu zeleninku.
Cervenu redkovku a cesnak osupeme a naplatkujeme, por nakrajame na jemne pruzky.
Maslo s olejom rozohrejeme a vhodime nan cesnak, malicko ho orestujeme, akonahle je len trosicku zarestovany, vhodime redkovku, por a oriesky.

Porestujeme maximalne minutu . Spenatove listy oplachneme na sitku, pod tecucou studenou vodou, len ho otrasieme od najvacsej vody a vhodime na panvicu.
Toto som uz raz pisala….nezalezi, ako vela ho budete mat…vzdy ho bude malo. Po polminutovom orestovani Vam z neho ostane len zlomok :D . Krehkym baby listom staci naozaj len pol minutu. Niekde som citala recepty, kde ten baby spenat dusia 20 minut….tak to nechapem, fakt nechapem.

Po orestovani spenatu, vsetko v panvici osolime, okorenime a prilejeme tak 2 PL sladkej smotany.
Pridame sparglu, hrasok a vsetko premiesame so spagetami.
Posypeme sekanou petrzlenovou vnatou, alebo zeruchou. Ja som nakrajala nadrobno este cerstvu redkovku a posypala balkanskym syrom.
Toto jedlo je velmi rychle pripravene, najdlhsie sa varia spagety, popri ich vareni stihnete oblansirovat, orestovat, ochutit…..a este Vam ostane aj cas.

Poznámka

Tento (s fotopostupom )a moje dalsie recepty najdete
na http://chalupnikovi.com/recepty/?p=4456

Autor Autor:
Dátum vloženia Dátum vloženia:
žiadne ohodnotenie udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie


Komentáre k receptu "Jarné špagety so zelenou špargľou"

K receptu nejsou žádné komentáře.


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel čtyři a pět a znak ")" - např.: (5)
   

Tématické frázy

rumové kuličky recept skvarkova pomazanka roláda piškotová rychla buchta na plech čokoládová poleva tvarohove knedliky s jahodami recepty online vaječna tlačenka sýrová omáčka na testoviny čevabčiči rumové kuličky syrová omáčka zdobení perníčků vaječný końak vaječný koňak recept piskotova rolada top recepty spenat recept poleva na perníčky bramborove knedliky žampionova omačka domaca pekaren rychlá buchta škvarková pomazánka recept buchtičky s krémem recept múčniky recepty slaný dort kokosova rolada bílková poleva na perníčky recepty s obrázkami tvarohové knedlíky buchtičky s krémem dukatove buchticky varenie makovec dukátové buchtičky recept salamova pomazanka jablková buchta gulášová polévka recept kokosove rezy poleva na zdobení perníčků


Copyright © 2008 - 2016 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

Partner: Videorecepty             Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Táto webová stránka používa cookies na vylepšenie našich služieb. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz