![]() Přidat fotku |
![]() Přidat k oblíbeným |
![]() Podobné recepty |
![]() Tisknout recept |
![]() Doporučiť recept |
![]() Osobná poznámka |
![]() Přidat na Facebook |
![]() |
Kategorie receptu: Nátierky |
![]() |
Čas prípravy: 45 minut |
200 g listového špenátu zmrazeného
100 g pomazánkové máslo - pomazánka
1-2 stroužky česneku - podle chuti
1/4 menší cibule
sůl
olej
Na trošce oleje orestujeme drobně nakrájenou cibuli, přidáme částečně rozmrazený špenát, prolisovaný česnek, osolíme podle chuti a dusíme až se voda vypaří a necháme vychladnout. Máslo a vychladlý špenát rozšleháme a mažeme na pečivo.
![]() |
Autor: eva hubova |
![]() |
Dátum vloženia: |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
5 kladných ohodnotení | ![]() |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
+ super nápad
... mám rada špenát a toto vyzerá byť rýchla a výborná pomazánka
michsamant: díky
Holky dík.... pomazánku jsem jedla u kamarádky a moc mi chutnala, tak jsem si jí musela hned doma udělat...dělá jí i z normálního špenátu, ale ta z listového se mi zdá lepší
Ukladám, to môže byť dobré. Špenátu mám v mrazničke kopu.
Sovička, ani som netušila, že sa aj zo špenátu dá urobiť nátierka Špenát milujem, po Troch kráľoch určite vyskúšam. Hoci chlapov tým nenadchnem - je to pre nich príliš zelené...- a budem im musieť urobiť aspoň rybaciu alebo bryndzovú nátierku
+3
No totoUkládám. To vypadá fantasticky
...+1111111