 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Diétne recepty |
|
Čas prípravy: 45 minut |
1 kg pangase
0,75 kg mražené zeleniny
mletá paprika
česnek ( granulovaný nebo čerstvý )
lžička oregána
lžička bazalky
sůl, kmín
Do pekáče naskládáme pangase, na něho navrstvíme zeleninu a posypeme kořením.
Dáme péct asi na 30 minut na 200 °C – dle trouby.
Zeleninu kupuji v Lidlu , je už namíchaná a cenově dostupná. Mají 3 druhy – tahle byla na Italský způsob.
|
Autor: Mirule |
|
Dátum vloženia: |
 
|
4 kladné ohodnotenia |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
+4
děkuji 
Já ryby miluji a recept se mi moc hodí, jako inspirace.
ja ma ryby strasne rada, aj zeleninu
tuto om si v Lidli vsimla len nedavno, uz sa na nu chystam
no vyzera to naramne...az na to ze nejem ryby
jak udělat pangase recepty pangas mražený pangasius recepty pangacius recepty panganus pangas recept pangácius recepty recept na peceny panganus recept pangas www kucharka lidli cz pangas recepty pangaseus recept mrazeny pangas pangas se zeleninou recepty z pangase pangasius recepty recepty na pangasiuse pangas na zelenine recept pangacius recept pangasius se zeleninou recepty pangasius mražený pangasius recept recepty pangasius na zelenině pangacius recept pangasius na zelenině recept na pangase zeleninový pangasius recepty na pangasia recepty s pangacia pangasius recepty na másle pangasius se zeleninou recept na pangasia recept z pangase pangácius recept pangasius mražený pangasius recepty pangasius v troubě pangasius recept pangasius panganus recepty na pangase recepty z pangasia
