Mangoot Fish

Přidat
fotku

Přidat
k oblíbeným

Podobné
recepty

Tisknout
recept

Doporučiť
recept

Osobná
poznámka

Přidat
na Facebook

	Kategorie receptu: Ryby
	Čas prípravy: 30 min

Suroviny:

500 g makrely alebo čerstvej ryby, Citrónova šťava, Olej, Soľ, 200 ml vody, 200 ml kokosového mlieka, Mangoot Mix 100g

Postup

Zmiešame olej, soľ, citrónovú šťavu a vytvoríme zmes. Zmesou potrieme rybu. V panvici na oleji mierne usmažíme MANGOOT MIX tak, aby sa tento mix zohrial a prevoňal. Pridáme 200ml vody, 200ml kokosového mlieka. Privedieme do varu a potom pridáme ryby. Na koniec pridáme na pár minút zeleninu. Varíme rybu ešte niekoľko minúť, tak aby zmäkla. Solíme podľa chuti.

	Autor: adec01 (Denis)
	Dátum vloženia: 06.02.2011 10:14

3 kladné ohodnotenia

- udeliť kladné ohodnotenie

Komentáre k receptu "Mangoot Fish"

autor: adec01

vložené: 24. 02. 2011 16:35:01 nahlásiť reagovať

Pozývam Vás do diskusného fóra: Tak chutí Ázia, kde si s Vami rád vymením skúsenosti.
http://www.toprecepty.sk/df_forum.php?forum=55

autor: Yanah

vložené: 06. 02. 2011 19:21:37 nahlásiť reagovať

+ smajlik pekné...

autor: eva hubova

vložené: 06. 02. 2011 12:25:45 nahlásiť reagovať

Krásné foto a určitě moc dobrý oběd smajlik smajlik +1

Pridať komentár

Vaše meno:
Komentár:	- Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam:	do kolonky zadejte znak "(", součet čísel tři a pět a znak ")" - např.: (5)