Viac ako  4 000  receptov

Tuniakovo - zeleninove vrtulky

Tuniakovo - zeleninove vrtulky
nahoru
Tuniakovo - zeleninove vrtulky
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Cestoviny
Čas prípravy Čas prípravy: 20 minut
Počet porcií (kusov) Počet porcií (kusov): 4

Suroviny:

400 g cestovín - vrtuliek z celozrnnej alebo spaldovej muky, 180 g tuniaka vo vlastnej stave (konzerva), 1 por (iba biela cast), 1 zlta, 1 zelena paprika, 2 paradajky, 1 cuketa, 1 mala chilli papricka, 1 strucik cesnaku, olej, sol.

Postup

cestoviny uvarime podla navodu na obale. medzitym si pokrajame vsetku zeleninu, cesnak a chili papricku posekame nadrobno. na troche oleja spenime por, pridame ostatnu zeleninu a restujeme 2-3 minuty. potom zeleninu osolime (nekorenime, je tam chili, ale kto chce...), podlejeme asi 1/2 dcl vody, premiesame, zakryjeme pokrievkou a dusime najviac 10 minut, aby zelenina prilis nezmakla. uvarene cestoviny ulozime na podnos, oblozime zeleninovou zmesou a navrch dame kusky scedeneho tuniaka.
mozeme ozdobit listkami bazalky.

Autor Autor:
Dátum vloženia Dátum vloženia:
2 kladné ohodnotenia udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie


Komentáre k receptu "Tuniakovo - zeleninove vrtulky"

autor: ladislav
vložené: 07. 03. 2012 18:58:54  nahlásiť  reagovať
 

takéto jedlá milujemsmajliksmajlik


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel čtyři a čtyři a znak ")" - např.: (5)
   

Tématické frázy

tuniakove cestoviny - recepty por s cestovinou tuniakove cestoviny tuniakove cestoviny recept varit vrtulky


Copyright © 2008 - 2016 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

Partner: Videorecepty             Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Táto webová stránka používa cookies na vylepšenie našich služieb. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz