Viac ako  3 000  receptov
TopRecepty.sk

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom

Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
nahoru
Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučiť recept
Doporučiť
recept
Osobná poznámka
Osobná
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Diétne recepty
Počet porcií (kusov) Počet porcií (kusov): 4 porce

Suroviny:

300 g kuřecích prs
250 ml smetany na vaření 12 %
100 g plísňového sýru Niva
400 g těstovin
1 menší cibule
Lžička olivového oleje
Oregáno

Postup

1)Na olivovém oleji orestujeme na drobno nakrájenou cibuli. Až cibule zezlátne, přidáme na kousky nakrájené kuřecí maso.
2)Ke kuřecímu masu přidáme rozdrobenou nivu. Po spojení surovin přilijeme smetanu na vaření a necháme povařit. Nakonec přidáme oregáno.
3)Během přípravy omáčky uvaříme těstoviny (špagety nebo jiný druh) běžným způsobem.
Těstoviny můžeme podávat se zeleninovým salátem.

Poznámka

Druh: Recept vhodný pro udržování hmotnosti

Hodnoty (pro 1 porci):
2 084 kJ
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 53 g
Tuky 18 g
Cholesterol 57 mg

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Autor Autor: Institut kompliment
Dátum vloženia Dátum vloženia: 25.02.2010 21:29
1 kladné ohodnotenie udeliť kladné ohodnotenie - udeliť kladné ohodnotenie

Komentáre k receptu "Cestoviny s nivovou omáčkou a kuracim masom"

autor: patrik (neregistrovaný/á)
vložené: 04. 01. 2011 17:36:40  nahlásiť  reagovať
 

mnam


Pridať komentár


Vaše meno:
Komentár:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
odkaz
 - Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam: do kolonky zadejte součet (plus) čísel čtyři a tři (zadejte číslovku)
   

Tématické frázy

cestoviny s kuracím mäsom recepty dietne cestoviny recepty kuracie cestoviny kuracie maso s nivovou omackou cestoviny s kuracim masom a nivou syrová omáčka s kuracím mäsom cestovinovy salat s kuracim masom nivova omacka cestoviny cestoviny s kuracim masom a nivovou omackou nivova omacka k masu cestoviny so syrovou omackou a kuracim masom nivova omáčka s kuracim masom omacka ku kuraciemu masu cestoviny s nivovou omačkou a kuracim masom cestoviny s kuracim mesom cestoviny s nivovou omáčkou cestoviny s nivou cestoviny s kuracim masom a syrovou omackou maso s nivovou omackou omacky ku kuraciemu masu dietne cestoviny cestoviny s omackou syrova omacka na cestoviny kuracia omacka cestoviny s nivou a kuracim masom kuřecí maso s nivovou omáčkou omacky na maso soté s nivovou omáčkou nivova omacka na cestoviny cestoviny s kuracim masom nivova omacka recept kuracie prsia s nivovou omáčkou gnocchi s kuracim masom spagety s kuracim masom syrová omáčka k mäsu nivova omacka na spagety nivové cestoviny nivova omacka na maso recepty cestoviny s kuracim masom cestovina s kuracim masom omacka nivova nivova omacka


Partneri webu

online recepty.sk Online kuchařka Videorecepty www.varenie.eu
Copyright © 2008 - 2012 www.toprecepty.sk | Šírenie obsahu týchto stránok je bez písomného súhlasu autorov zakázané.

PHP: www.j-soft.cz | Všeobecné podmienky | Výmena odkazov | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
Toprecepty.cz Toprecepty.sk Toppotraviny.cz Topmoucniky.cz Topkonicek.cz